自己愛性人格障害の夫との事

【相談急増】自己愛性人格障害の相談窓口はどこにすればいいの?

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最近では自分のパートナーが自己愛性人格障害ではないか?と思う人が増えてきているそうです。

またその相談も増えてきているとか。

自己愛性人格障害者をパートナーに持つ人は少なからず違和感を感じていると思います。

私も「変なの?」と感じることは多々ありました。

でもどこにこの違和感を相談すればいいのか?分からないですよね!

今回は周りの人が自己愛の場合どこに相談すればいいのか?ご紹介します。

 

 

【相談急増】自己愛性人格障害の相談窓口はどこにすればいいの?

ほとんどが被害が大きくなってから発覚する

残念なことに、ほとんどが被害にあって事が大きくなってからパートナーが自己愛性人格障害だと発覚する人がほとんどです。

私もそうでした。

今まで違和感を感じていながら、見ないふりをして放置していたのです。

今思えばどう考えても地雷の人なのに(笑)

 

被害に合えば合うほど自分の心の回復が難しくなります。

人によっては精神安定剤を飲みながらも離婚せずにいる人もいるそうです。

 

あなたの人生はあなただけのものであって、パートナーのものではありません。

ではどうしたら被害を大きくせずにできるのでしょうか?

違和感を感じたらそれは間違っていない

パートナーと一緒にいると感じる違和感。

私のように見ないふりしていませんか?

 

争い事は面倒だからと避けていませんか?

その違和感はだいたい当たっています。

 

  • 浮気してそう
  • 借金してそう
  • 何か隠し事してそう

全部当たってますよ(笑)

自己愛性人格障害者は罪悪感ないので、パートナーがどんなに尽くしていい人でも簡単に浮気します。

 

欲で生きているので動物と一緒なのです。

理性とか誠実とか秩序とかないのです。

違和感を感じたらそれを先に伸ばさずにすぐに摘み取るようにしましょう。

 

自己愛性人格障害の相談窓口はどこにすればいい?

だいたいパートナーが自己愛性人格障害だと発覚するのは、うつ病や睡眠障害など精神障害にかかってしまい病院に受診し、カウンセラーと話すうちに発覚します。

薬が必要になっている状態まで悪化していることも多く、できるならばなるべく早く自己愛性人格障害者から離れる事が必要になります。

 

でもまだ精神障害までなっていないのに病院に行くのも行きにくいですよね。

私もそうでした。

睡眠障害にはなっていない、食事も取れているけど頭がおかしくなりそうな毎日が辛く、私は病院ではなく個人で行なっているカウンセリングに行ってきました。

 

元々病院に勤めていたカウンセラーさんが独立し、自宅でカウンセリングを行なっていたのです。

最初にカウンセリングをし、必要なら病院を紹介してくれるという感じでした。

 

またネットで悩みの相談窓口のようなところに連絡しようと思いましたが、私はオススメしません。

自己愛性人格障害は、障害と言われていますが障害者とは違うのです。

 

性格の癖のようなものなので、心理学を学んだプロのカウンセラーでないと相談しても意味がないからです。

最悪な場合、相談したあなたの辛抱がないと言われる可能性だってあります。

 

そんなこと言われたら立ち直るのも難しくなるので、相談は必ずプロのカウンセラーにしましょう。

近くにカウンセラーがいない場合の相談窓口は?

まずはネットで検索して、カウンセリングを行なっているカウンセラーさんを探しましょう。

カウンセラーも相性があるので、ネットのHPやブログをみてあなたに合いそうなのか調べるといいですよ!

 

しかしもし近くにカウンセリングをしてくれるところがない場合は、オンラインカウンセリングもあります!

 

電話でもできますし、メールでプロカウンセラーに相談する事ができます。

24時間相談可能で、1分の診断であなたに合ったカウンセラーを教えてくれます。

 

顔を合わせることもないので、カウンセリングを受けていることを誰かにバレる事もないのです。

自己愛性人格障害のことだけでなく、仕事や家族など様々な悩みに対応できるのも魅力です。

 

もし近くにカウンセラーさんがいない!という方はぜひ参考にしてくださいね!

いつでも、どこでも、安心できるオンラインカウンセリング【cotree】

まとめ

最近ではSNSの影響で自己愛性人格障害が増えているそうです。

自撮りやセレブ自慢やブランド自慢ばかりしている人は、自己愛性人格障害じゃないかと思って見ています(笑)

実際自己愛性人格障害の人は自慢の投稿が多いようですよ!

自分はすごいんだ!というのを見せたいそうです。

理解できませんね’(笑)